کره پسته 200 گرمی

توضیحات

کره پسته، که از آسیاب کردن پسته تهیه می‌شود، دارای خواص و فواید زیادی است. برخی از خواص آن عبارتند از:

1. غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی: کره پسته منبع خوبی از ویتامین‌های B، E و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم و فسفر است.
2. چربی‌های سالم: این محصول حاوی چربی‌های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفید می‌باشند.
3. پروتئین: پسته‌ها حاوی پروتئین هستند که به ساخت و ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کند.
4. آنتی‌اکسیدان‌ها: کره پسته حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به کاهش آسیب‌های سلولی کمک کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نمایند.
5. خواص ضد التهابی: این کره می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

استفاده از کره پسته در رژیم غذایی می‌تواند به تقویت سلامت عمومی کمک کند.