گیاه دم اسب، با نام علمی Equisetum arvense، یک گیاه دارویی است که در طب سنتی و مدرن مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه به دلیل محتوای بالای مواد معدنی و ترکیبات فعال زیستی، دارای خواص دارویی متعددی است. برخی از خواص مهم گیاه دم اسب عبارتند از:
۱-تقویت استخوانها و ناخنها: دم اسب حاوی مقادیر زیادی سیلیکا (سیلیس) است که برای تقویت استخوانها، ناخنها و مو مفید است.
۲-ضد التهاب و آنتیاکسیدان: دم اسب دارای ترکیبات فلاونوئیدی و فنلی است که خاصیت ضد التهابی و آنتیاکسیدانی دارند. این خواص به کاهش التهاب و حفاظت از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکنند.
۳-دیورتیک طبیعی: گیاه دم اسب یک دیورتیک طبیعی است که به افزایش تولید و دفع ادرار کمک میکند. این خاصیت میتواند به دفع سموم از بدن، کاهش ورم و بهبود عملکرد کلیهها کمک کند.
۴-بهبود زخمها و ترمیم بافتها: به دلیل خاصیت قابض و ضدعفونی کننده، دم اسب میتواند به بهبود زخمها و ترمیم بافتهای آسیبدیده کمک کند.
۵-تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن: سیلیکا موجود در این گیاه به بهبود سلامت و درخشش مو کمک میکند.